Sophrologue à Briare (45) | Michel Guéguen

Bonjour à tous et à toutes, et bienvenue sur mon site.

Spécialiste en sophrologie caycédienne, je vous accueille à Briare dans un cadre d'écoute bienveillante, pour des séances de sophrologie adaptées à vos besoins.

Vous ressentez du stress, de l'anxiété ? Vous avez du mal à gérer la pression ? Vous vous sentez épuisé, angoissé, voir même en colère ?

Alors, j’ai une très bonne nouvelle pour vous. Il est possible de vous libérer de ces émotions qui vous perturbent très simplement et très rapidement. 

Grâce à la sophrologie, vous pouvez améliorer votre quotidien de façon considérable pour retrouver un bien-être. Imaginez la tranquillité d'esprit que vous pourriez ressentir ! Votre vie deviendrait plus simple et cela aurait des conséquences positives sur de nombreux domaines de votre vie. Sur vos relations, votre travail, votre sommeil, votre système immunitaire ... 

Je vous propose donc une manière nouvelle de vous accompagner. Que ce soit en individuel ou en groupe, en entreprise ou en cabinet, je vous propose de vivre des séances qui vont vous permettre de vous reconnecter à vous-même et d'activer les changements que vous souhaitez dans votre vie.

Cabinet de sophrologie Briare

Les champs d'applications de la sophrologie sont multiples et peuvent se décliner sur diverses demandes :

Pour atteindre vos objectifs, j'utilise deux méthodes complémentaires, la sophrologie Caycédienne ainsi qu'une technique de libération émotionnelle.

⇒ La sophrologie permet de renforcer tout le positif de notre être, de nous sentir exister vraiment, de nous sentir en harmonie avec nous-même et avec les autres.
⇒ La technique de libération émotionnelle permet quant à elle de libérer en un temps record les blessures et les traumatismes conscients ou inconscients. Celles-ci sont très souvent à l’origine de nos réactions émotionnelles incontrôlées. Bien sûr de nombreuses techniques permettent d’apprendre à mieux gérer ces émotions mais lorsque la racine traumatique est libérée, il n’y a tout simplement plus besoin de gérer car il n’y a plus de réaction disproportionnée.

Je vous accompagne dans la recherche de vos propres solutions en vous proposant un suivi personnalisé et adapté à votre besoin.

Qui suis-je ? Guéguen Michel, votre sophrologue à Briare

Confronté très jeune à la souffrance, la maladie et à celles de mes proches, ces sujets sont devenus pour moi un centre d’intérêt et de préoccupation importants.

Plus tard, j’ai pris conscience, par l’observation, que le corps, les pensées et les émotions fonctionnent ensemble. Ce qui m’a aidé progressivement à l’amélioration de ma santé dans un premier temps puis celles des autres, sur ces trois aspects.

C’est ainsi que j’ai découvert les bienfaits du développement personnel.

A la recherche d’une reconversion professionnelle, je me lance dans la formation à la sophrologie.

Je me suis ensuite formé à des méthodes de libération émotionnelle. Ces méthodes testées sur moi et de nombreuses personnes, m’ont convaincu et je me suis installé en 2010 en cabinet à Paris puis de 2013 à 2022 à Cergy et depuis le mois de juin 2022 à Briare.

Je propose un accompagnement à toutes les personnes désireuses de transformer positivement leur vie. Cela peut aller de l’apprentissage de la détente, à la libération des peurs, phobies, colères, angoisses, timidité… En passant par le renforcement de la structure émotionnelle.

Lorsqu’une personne se libère d’une blessure profonde elle accède tout à coup à une vie plus joyeuse et plus constructive. Ce qui lui ouvre des possibilités existentielles bien plus importantes.

Je propose des séances individuelles et de groupes.

J’interviens également dans les associations de femmes ayant subies des violences et des structures d’accueil pour les personnes en précarité et les migrants.

Pour toute information et prise de rendez-vous, vous pouvez me contacter au : 06 49 95 95 55 ou par mail via le formulaire en ligne.